👩⚕️💉👨⚕️ Qüds artichokunun tələsik salatı "Cədvəl" (lələk ilə)

Şəkildə salat “Cədvəl”

Lahmavtada torpaq torpağının əlavə edilməsi onun qida dəyərini artıracaq və salatın yeni dadları diabet üçün menyü dəyişəcək.

Minimum maddələr:

  • Qüds əncikinin 3 yumruları (200 q);
  • orta ölçülü alma, unsweetened;
  • 200 qram homemade kələm;
  • neft, məsələn, zeytun yağı – st.l.

qarşısının alınması və diabet kimi ümumi xəstəliklərin müalicəsi üçün səmərəli "Qüds artichoke" unikal xassələri, mükəmməl artichoke "içməli" (duzlu kələm) və kahı saxlanılır, və əlavə olaraq, ümumi pəhriz yeməklər 100 qram 68 və 0,7 kkal HE.

Sadə yemək alqoritmi:

  1. Kəskin qabıq, Qüllə artichoku və alma olmadan qarışdırmaq üçün vaxt yoxdur ki, böyük diş graters tez sürün.
  2. Zeytun yağı ilə Qüds artichoke "masa" (lələk ilə) salat ilə lələk, üst ilə qarışdırılır.

Həmçinin oxuyun "Kök Günəş"

Videonu izləyin: Pomidor salatı. Qışa hazırlıq. Kışlık tomato salatası.

Like this post? Please share to your friends:
Bir cavab yazın

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: