👩⚕️💉👨⚕️Diabetlə necə yaşayırsınız?

Neçə şəkərli diabet yaşayır?

Neçə şəkərli diabet yaşayır?

Bu məsələ diabet xəstələrindən çox narahatdır. Ancaq ilk baxışdan göründüyü kimi, vəziyyət acınacaqlı deyil. Keçmişdə xəstələrlə müqayisədə, bizim zamanımızda normal həyat üçün şans çox yüksəkdir.

Birincisi, insulin istifadə etmək imkanı var, bu, düzgün tətbiq edilərsə, diabetli xəstənin həyatını əhəmiyyətli dərəcədə yaxşılaşdırır və təhlükəli ağırlaşmaların baş verməsinə imkan vermir.

Bundan əlavə, biz elmimizdə bir çox elmi tədqiqatımız var ki, bununla yanaşı, biz yemək yemək, idman etmək, hansı dərmanlardan istifadə etməyi öyrəndik. Elmi irəliləyiş böyük bir sıçrayış etmişdir: insulin pompaları, kompakt qlükozet qurğuları və digər cihazlar – bunlar hamısı diabetik həyatın dərəcəsini asanlaşdırır.

Buna görə də, bu suala cavab: diabetin düzgün müalicəsi ilə xəstə çox uzun müddət yaşayır. Bununla bərabər, onun həyatı əzab kimi olmayacaq, diabetin normal təzminatı ilə tam şən bir xoşbəxt həyat yaşayırsınız.

Neçə nəfər şəkərli diabetlə yaşayır?

Əhəmiyyətli: Əvvəla, belə bir xəstəliyə rast gəlinən hər kəsə, diabetin mənfi proqnozlarından qorxmamaq lazımdır.Bu xəstəliklə, ən başlıcası, öz xüsusiyyətlərini bilmək və müəyyən bir rejimə əməl edə bilərsiniz.

Əlbəttə ki, hər şeyə xüsusi şiddətlə yanaşmaq lazımdır. Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatının məlumatlarına əsaslanaraq dünyada təxminən 180 milyon insan bu xəstəlikdən əziyyət çəkir. Məsələn, Rusiyada diabet xəstəsi olan təxminən 3 milyon xəstə var. Ekspertlərin dediyinə görə, 10 il içərisində diabetdən ölüm nisbəti yüzdə 50 nisbətində yüksək olacaq.

Bunun səbəbi xəstəliyin səhv inkişafından yaranma halları. Statistika deyir ki, qadınların ömrü 19 il, kişilərdə isə 12 nəfər azalıb. Lakin bunların hamısı əlbəttə ki, xəstəlik müddəti, növ, komplikasiyalar və s. Kimi müxtəlif amillərdən asılıdır. Diabetlə yaşayan neçə nəfər birbaşa həkimin tövsiyələrinə və müntəzəm imtahanlara və diaqnostikaya əsasən müxtəlif diyetlərə uyğunluğundan asılıdır.

Tip 1 diabetin proqnozu

Tip 1 diabetə gəldikdə, erkən yaşda insanlar inkişaf edir. Təxminən 30 yaşına qədər, tip 1 diabet və bütün diabet xəstələrini aşkar etmək mümkündür, insanların təxminən 10% -i bu tip diabetdən əziyyət çəkir. Neçə nəfər 1 tip diabetlə yaşayır?

Xəstəlik aşkar edildikdən sonra, növbəti 30 il ərzində bütün halların üçdə birində ölüm baş verir. Həmçinin, xəstəliyin inkişafında hər hansı bir komplikasyon varsa, həyat ömrünü azaldır.

Əlbəttə, əgər özünüzü və xəstəliyinizin gedişini nəzarət edərsənsə, ömür uzunluğunun artacağı. Qan şəkər səviyyəsini düzəldirsinizsə, düzgün yeməyin, glisemik nəzarətə riayət etsəniz, 65-70 yaşa qədər yaşamaq mümkündür.

Tip 2 diabet proqnozu

Tipik olaraq tip 2 diabet ən çox 50 il sonra gəlir. Bütün halların 85% -ində insanlar bu tip diabetdən əziyyət çəkirlər. Ölüm səbəbinin% 70-ü ürək-damar problemidir. 8% – böyrək çatışmazlığıdır. Həmçinin, xəstəlik daha çox inkişaf edərsə, əlilliyə daha çox məruz qalır və bu da ölümlə nəticələnə bilər.

Neçə il onlar tip 2 diabetlə yaşadılar? Ümumiyyətlə həyat sürəti 5-10 ilədək belə bir xəstəliklə azalır. Lakin, düzgün bəslənmə, qlükemik nəzarət, qan təzyiqi nəzarəti, bu xəstəliyin inkişafının ağırlaşmasının aradan qaldırılması ilə bir çox şey var.

Bütün bunlar bir insanın 70 il sülh yolu ilə yaşamasına kömək edə bilər. Əlbəttə ki, onun tövsiyələr və reseptlər riayət etmək, daim həkim diaqnozu lazımdır. Və daha da vacib olaraq qan qlükoza səviyyələrini izləmək.

Şərhlər və şərhlər

Yəqin ki, bir xəstəlik bütün çətinliklərə baxmayaraq, birinci və ya ikinci növü var, lakin insanlar gələcək haqqında müsbət yaşamağa davam ki, bütün ilk demək lazımdır. Axı ən mühüm şey iman və müvəffəqiyyətli olacağınız müsbət bir rəftardır. Bir çox xəstənin dediyi kimi, çətin, heç kəs iddia edir, amma hamısı yaşayır və işləməyə davam edir.

Bəzi pəhriz və qan şəkər nəzarət, həmçinin, və həyata əlavə müşahidə etmək vacibdir ki. Məsələn, səhər və ya şarjda gediş. Həmçinin help dərman yüklü modul və çaylar ikinci növü diabet aşağı qan şəkər yazın. çox diabet yaşamaq necə diqqət, sadəcə məsud yaşamaq üçün az lazımdır.

O, həmçinin ciddi müalicə həkim tərəfindən verilən müalicə dərmanlar riayət etmək lazımdır və müntəzəm nümayiş və diaqnoz məruz olmalıdır unutmayın.Bu sadə qaydaları laqeyd etsəniz, sonra 1 tip diabetin diaqnozu ilə yalnız 40 ilə qədər yaşaya bilərsiniz.

Bununla yanaşı, hər bir orqanizmin fərdi olduğunu qeyd edin, buna görə hər bir şəxs öz şəklində diabet inkişaf etdirir və ya çətinləşdirir. Buna görə də qan və sidik analizi yardımı ilə xoşagəlməz sürprizlərdən qaçmaq üçün həkimə mütəmadi olaraq ziyarət etmək lazımdır. 23 yaşına çatdıqdan sonra qanqren və vuruş insanlara təhlükə yaradır. Ateroskleroz riski də var.

Bundan əlavə, çaxnaşma kimi bir faktor da mühüm rol oynayır. Diabetdən əziyyət çəkən insanlar bu fenomendə kontrendikedir. Hər hansı bir stres halında sakit qalmağa çalışmaq lazımdır. Əks təqdirdə, nəticələr ürəkaçan ola bilər.

Diabet aşkar etdikdə belə – ümidsiz olma. Bunu həyatın həyat yolunda yerinə yetirilməsi lazım olan başqa bir çağırış kimi qəbul etmək lazımdır. Axı, ola biləcək ən pis şey özü özünə xaç qoyan bir insandır. İnsanlar bu cür diaqnozlarla deyil, uzun və sakit bir həyat yaşayır. Belə başlayın!

Diabetlə yaşamaqdan qorxma

Bir neçə il bundan əvvəl Kislovodsk şəhərinə getdim.Qatarda yoldaşlarım anası və qızı idi – təxminən on dörddən çox gözəl bir qız idi. Amma mənim gözlərim bir yetkin kişinin ciddi, müdrik, diqqətli gözləri kimi gənc xanımın görünüşü ilə məni çox sevməmişdi. Ana ilə qızı arasındakı əlaqələr sadəcə təəccüblü idi – bu cür qarşılıqlı anlaşma və inamla heç vaxt görüşməmişdim.

Qızın bir hissəsində yeniyetmələrə aid olan kiçik narazılıqlar və mənfiliklər, hətta yalnız sonsuz məhəbbət və minnətdarlıq yox idi. Daha sonra insulinin havaya ehtiyacı olan dörd yaşdan bəri diabet xəstəliyindən əziyyət çəkdiyini öyrəndi. Hər yay, anası onu Kislovodsk – bu xəstəliyə ixtisaslaşmış bir sanatoriyaya aparır.

Moskvadan Kislovodskə qədər, qatar bir gündən daha çox gedər, buna görə danışmaq üçün kifayət qədər vaxtımız var idi. İlk dəfə bir zaman atəş etməzsəniz nə baş verdiyini öyrəndim və bəzən bir pəhriz daha yaxşı baxmaq üçün bir yol deyil, həyati bir zərurətdir. Mənim qarşımda tamamilə fərqli bir həyat ortaya çıxdı – tənbəllik və asimiliyin olmaması üçün yer yoxdur.

Vacibdir ki, şəkərli diabet xəstələri erkən uşaqlıq dövründə həyatın çox açıq bir ritmini inkişaf etdirməkdədir,və bu, təkcə sağlamlıq aiddir: Psychologists diabet onun gənclik həyatında möhkəm mövqe və daha çox davamlı, taleyi zərbələr əziyyət olduğunu fark etdik.

Ancaq bu da başqa bir şəkildə olur. Diabet gözlənilməz şəkildə tutur və uzun müddətdir xəstəliyin dağıdıcı təsiri haqqında tahmin edə bilməzsiniz. Və sonra xəstəlik böyüklərdən birinin güclü şəxsiyyətini poza bilər, ona qorxu hissi, yaxınları üçün günah və gələcəkdə qeyri-müəyyənlik yarada bilər.

Mənimlə və ailəmə necə kömək etmək üçün "diabetes mellitus" xəstəliyinə tutulduqda necə davranmalıyıq? Mən professor, həkim-endokrinoloq VS-dən danışmaq istərdim. LUKYANCHIKOVA.

– Vyacheslav Semenoviç, bu gün diabet mellitusunun "üzü" nədir? Və nə üçün belə bir diaqnoz xəstənin ambulator kartında görünür?

– Diabet mellitusun müalicəsi epidemioloji problemə getdikcə daha yaxınlaşır. Xəstələrin sayı sabit olaraq artır. Bu gün tibbi tədqiqatçılar diabet iki formaları ayırmaq: I (əlillər qlükoza assimilyasiya prosesi orqanizm hüceyrələri nəticəsində qeyri-insulin asılı) II (insulin bağlı pankreas hüceyrələrinin lezyonlar və ya) və növü.

Statistikaya görə, növü II diabet növü I diabet daha 9 dəfə daha çox baş verir. insulin, əvvəlcə karbohidrat mübadiləsinin bütün növ pozulması var qovuşdurmağımız – xəstəliyin əsas səbəbi fəaliyyəti (mütləq və ya nisbi) pankreas hormon azalma var.

– Diabet üçün risk faktorları hansılardır?

– İlk növbədə – genetik meyl. hər yeni nəsil ilə İnsanlıq getdikcə genetik yük təzyiq hiss olunur – böyük əhali, daha çox "səhv" gen. Onların bəziləri də diabet xəstəliyinə səbəb olur.

İkinci faktor, daha az əhəmiyyətli, həyat ömrünün artmasıdır. Bu illər ərzində, bir çox xəstəliklərin risk, xüsusilə diabet, artırır. Bu gün biz daha uzun yaşayırıq amma xəstə, təəssüf ki, daha çox yaşda.

Başqa bir səbəb hərəkətsizlikdir. Həyata olmaması mənfi bədən təsir və diabet üçün, o cümlədən ciddi nəticələrə gətirib çıxara bilər, çünki demək olar ki, hərəkət, lakin etmədi.

Diqqət, pəhrizin dəyişdirilməsi barədə deyə bilmərəm.Qidalandırılmış qidalar, çox yüksək kaloriyalar, konservantlar, süni doldurucular var. Bədənimiz lazımi miqdarda lif qəbul etmir.

Müxtəlif ekzotik yeməklər ilə cazibə də xəstəliklərin əlinə oynayır. Axı biz, heyvanlar və bitkilər kimi, torpaqlarımıza çox "bağlıdır". Bir çox nəsillər üçün adi olan pəhriz dəyişikliyi maddələr mübadiləsində bir pozulmasına gətirib çıxarır.

– "müvəqqəti" diabet mellitus var?

– Hamiləlik zamanı olur. Gestational deyilir. Bu dövrdə çıxarılan bəzi hormonlar, fermentlər diabetogenic xüsusiyyətə malikdir. Belə ki, qadınların təxminən 20 faizi qan şəkərinin davamlı artmasına səbəb olur. Təəssüf ki, bəziləri həyatının qalan hissəsi üçün xəstəliklə yaşamalıdırlar. Ancaq gestational diabetes mellituslu insanların çoxunda şəkər səviyyəsi doğuşdan sonra normala dönəcəkdir.

– Şəkərli diabet xəstəliyinə tutulmuş şəxslərə nə lazımdır?

– I tip diabetdə pəhriz əlavə olaraq, insulinin daimi bir şəkildə tətbiqi lazımdır. Doktor "tip II diabet" diaqnozu qoyduqda – bəslənmə ilə bağlı bütün tövsiyələri yerinə yetirmək və təyin edilmiş dərmanların vaxtında alınması çox vacibdir.

Hər halda, həkim və xəstənin əsas vəzifəsi qanda qlükoza konsentrasiyasını normal səviyyədə saxlamaqdır. Şəkər səviyyəsinin normanın yuxarı həddini aşması və diabetes mellitusun bütün ağırlaşmalarının bir-birinə bağlı olması – damarlara, sinir sisteminə, görmə, böyrəklərə zərər verilməsi …

Yeri gəlmişkən, xəstə bəzən qan şəkərində daim orta dərəcədə artım hiss etmir: bədən onu istifadə edir. Üstəlik, normala dönmə, xoşagəlməz hissi ilə müşayiət olunur. Ancaq bu da davam etməlidir. Heç bir şey edilmədikdə, bir il və ya iki il sonra bir gözə çarpan paslanmayan pas kimi qlükoza artırmaq xoşagəlməz və geri dönməz nəticələrə gətirib çıxaracaqdır.

– Diabetlə hücum riski varmı?

– İlk növ diabet xəstəliyində bəzən hipoqlikemiya müşahidə olunur: qan içində olan şəkər icazə verilən normadan aşağıya düşür. Buna görə xəstə dərhal reaksiya vermək lazım olan simptomları bilməli. Aclıq, ürəkbulanma, baş ağrısı, tərləmə, bulanık görmə, əllərdə titrəmək hissi.

Məsləhət: Təəssüf ki, uzun illər diabetlə yaşayan və nevroloji ağırlaşmaları olan bəzi xəstələrdə simptomlar tez-tez örtülü və ya qeyri-mövcuddur.Şəxs dərhal şüurunu itirə bilər. Ancaq bu çox nadir hallarda olur.

Hər halda, daim özünüzü dinləmək və vaxtında reaksiya vermək üçün bədəninizi öyrənmək lazımdır. hücum kifayət qədər asandır Sil – belə şəkər kub kimi karbohidratlar var bir şey yemək lazımdır.

– Və hipoqlikemiyanın səbəbləri nədir? Axı, ümumiyyətlə şəkər səviyyəsinin yüksəldilməsidir?

– Bir çox amillər var. Bu səhv hesablanmış doza və adi daha çox kalori tələb gözlənilməz həyata. Bundan əlavə, xəstənin yemək vaxtı qaçırma imkanı yoxdur. Bir az gec, pəhriz dəyişdi – və hipoqlikemiya özünü göstərdi. Insulinin yerləşdiyi yer hətta qanda şəkərin səviyyəsinə təsir göstərə bilər.

– Siz həyata olmaması bildirib – xəstəliyin səbəblərindən biri, lakin eyni zamanda gözlənilməz yük təhlükəli vəziyyət ola bilər. Bəs xəstələr üçün bədən tərbiyəsi lazımdır?

– Makul fiziki fəaliyyət heç kimə zərər vermədi. Təbii ki, əvvəllər idman etmədiyi təqdirdə, onun vərdişlərini bədəninə dinləyərək tədricən dəyişməlidir. Amma bunu edə bilərik.Əgər əzələ işləyirsə, insulinin çox kiçik bir dozasını alır. Belə ki, diabetik bir xəstəyə ağlabatan bədən tərbiyəsi lazımdır.

– Diabetin müalicəsində ən çox həkimlərin qarşılaşdığı problemlər hansılardır?

– İlk növbədə, bu düzgün və dəqiq diaqnoz problemidir. Diabet növü I ilə, həkim daha az açıqdır – bədən insulinə lazımdır. Tip II diabet bir neçə növə bölünür. Xəstəlik beta hüceyrələrinin təbii stimullara cavab verməsinin pozulması ilə əlaqələndirilə bilər, lakin ən çox insulin həssaslığının azaldığı diabetdir.

Bu vəziyyətdə bədəndə kifayət qədər insulin var, amma funksiyası yerinə yetirmək mümkün deyil, çünki hüceyrələr arasındakı əlaqə pozulur. Həkimin pozuntunun səbəblərini öyrənmək lazımdır. Poliklinikalar və adi xəstəxanalarda mütəxəssislər yalnız belə bir patogenetik diaqnoz qoymaq çox çətin ola bilər.

Bu hipoglisemik dərmanların müalicəsi və reçetesi üçün çox vacibdir. Təəssüf ki, rəsmi tibb çox təmin etmir və bəzi diaqnostik prosedurlar yalnız ödənişli yardım üçün müraciət edə bilənlərə verilir.

– Bir xəstəyə daha yaxşı rəhbərlik etməyə məcbur olan həyat tərzinə uyğunlaşmağa nə kömək edir?

– Bu xəstəliklə yaşamağa öyrədilmiş diabet məktəbləri var. Yeri gəlmişkən, psixoloji amil burada böyük rol oynayır. Eyni xəstələr arasında qrupdakı siniflər, qüsurlu hiss etməməyə imkan verir. Həkim həkimə belə bir məktəbə getməyi məsləhət görür.

– Bu xəstəliyi məğlub etmək mümkündürmü?

– I tip diabetə məğlub olmaq üçün, mənim fikrimcə, genetik mühendisliğin mövcud uğuru ilə realdır. Nəhayət, I tip diabet məhvdir, öz beta hüceyrələrinin ölümüdür. Bəlkə gələcəkdə elm adamları bir xəstəliyə məruz qalan bir şəxsin beta hüceyrələrini inkişaf etdirməyi öyrənirlər. İndi embrionlardan, heyvanlardan alınan və insanları cəlb etməyə çalışanlar deyil. (Bu texnika heç bir şey vermir – xarici hüceyrələr qısa müddətdə kök alırlar.)

Mənə etiraz edilə bilər: bu hüceyrələrə zərər immun sisteminin öz hüceyrələri ilə qarşıdurması nəticəsində baş verir! İmmunitet sistemini dəyişdirə bilməzsiniz! Niyə olmasın? Yəqin ki, biz bundan gələcəyik. Diabetə səbəb olan genləri əvəz edə bilərsiniz və buna görə də xəstəliyin budda "boğulmasını" təmin edə bilərsiniz.

"Zərər hissələri" və hətta genlərin necə böyüdülməsini öyrənmək vacibdir. Axı bu diabet deyil, hipertenziya, iskemik ürək xəstəliyi, bronxial astma, birgə xəstəliklər, allergiya və s. Qazanmağa kömək edəcəkdir.

Diabet çoxtərəfli və qeyri-müəyyən bir xəstəlikdir. Yəqin ki, çox uzaq gələcəkdə onu həll etmək və məğlub etmək mümkündür. Bu vaxt bir çoxları bununla hesablaşmalıdırlar. Ancaq əsas şey ümidsizlik deyil. Bir uşaq, getmək öyrənmək kimi, dünya öyrənmək, xəstələr yeni bir şəkildə yaşamağa öyrənmək lazımdır. Və yeni taleyiniz nə olacaq, yalnız sizdən asılıdır.

Diabetli insanlar: Normal və ya ciddi xəstəliklər?

Diabetli insanlar planetimizin əhalisi olduqca böyük bir qrupdur, təxminən 200 milyon insan. Bunların arasında böyük əksəriyyət tip 2 diabet xəstələrindən (90% -dən çox), diaqnozun digər formaları isə 1% -dən azdır – 1 tip diabet, gestational diabet və s.

Son illərdə diabet insidansında əhəmiyyətli bir artım olmuşdur. Tibbi statistika təsdiqləyir: hər 10 il ərzində bu xəstəliyə tutulan xəstələrin sayı iki dəfə artır. Həkimlər eyni zamanda diabet xəstəliyinin ömür sürətini xeyli azaldığını xatırladır.Bu yazıda, diabetik xəstələrə aid ən məşhur suallara cavab verəcəyik.

Neçə şəkərli diabet yaşayır?

Tip 1 diabet ciddi bir xəstəlikdir və hətta ən diqqətli müalicə ilə dünya səviyyəsində xəstəliyin başlanğıcından etibarən ömür uzunluğu təxminən 40 ildir. Ölkəmizdə 1 tip diabetli 50 yaşındakı bir insanla tanış olmaq demək olar ki, mümkün deyil.

Bunun səbəbi xəstəliyin tədricən irəlilədiyini və gec-tez da böyrəklərdən, qan damarlarından, sinirdən, gözlərdən yaranan problemlərdir. Ayrıca, tip 1 diabet xəstəsi bir diabetik və ya hipoglisemik komada ölə bilər. Tip 2 diabetin ömrü, xəstənin həkimlərin tövsiyələrinə və onunla əlaqəli xəstəliklərə necə uyğun olduğuna bağlıdır.

Tip 2 diabetli insanlar tez-tez hipertoniya, koronar ürək xəstəliyi, obezite ilə üzləşirlər.

Diabet xəstələri idman oynaya bilərmi?

Yalnız edə bilər, amma lazımdır. Nəhayət, həddindən artıq bədən çəkisi insulin müqavimətinə səbəb olur və obezitenin inkişafına kömək edir. Buna görə idman 1 və 2 növ diabet xəstələri üçün vacibdir.Lakin, yük rejimi ayrı-ayrılıqda seçilməlidir. Ayrıca, egzersizden sonra hipoglisemi riskini azaltmaq üçün onlarla karbonhidratlı qidalar (şeker, pasta, şeker bir parçası) olmalıdır.

Diabetli insanların uşaqları ola bilərmi?

Müasir tibb hər iki növ diabetli hamilə qadınlara kömək edə bilər. Onlar həkimlərin bütün tövsiyələri və qlükoza səviyyəsinin daimi izlənilməsi diqqətlə müşahidə olunduqda sağlam uşaq doğurur və doğurur.

Əslində, fetusun pankreası insanın qanındakı qana daxil olan və onun çatışmazlığını qismən ödəyən insulini sintez edəcəkdir. Diabet müalicəsi üçün dərmanların dozasını seçərkən bu fakt nəzərə alınmalıdır.

Diabetli insanlar sıravi insanlardır və ya ciddi xəstədirlər? Bu sualın cavabı ilk növbədə xəstənin özünə bağlıdır. Həkimlər düzgün müalicəni seçməkdə və pəhriz ilə bağlı təkliflər verməyə kömək edəcəklər. Amma bir insanın onları necə yerinə yetirə biləcəyi, necə yemək, həyatın hansı yolunu göstərməsi və optimist əhval qalmağının özü yalnız özünə bağlıdır.

Diabet xəstələrinin həyat müddətləri nədir?

Diabetes mellitus ciddi bir endokrinoloji xəstəlikdir, ancaq diabet diaqnozu olması həqiqətin ümidsizlik səbəbidir.Bəli, diabet ağır fəsadlar ilə nəticələnə bilər və xəstənin həyat bütün image əhəmiyyətli təsir göstərir, lakin bu dəyər vermək.

İpucu: Xatırladaq ki, diabet xəstəliyə tutulmalı və nəzarət edilməlidir! Bir çox xəstə sual ilə təəccüblənir – neçə nəfər şəkərli diabetlə yaşayır?

Karbohidrat olan şəkər bədənin həyati fəaliyyətini normallaşması üçün vacibdir. İnsülin də şəkərin bədənin hüceyrələrinə daxil olması və onların qidalanmasını təmin etmək üçün lazımdır. İnsülin pankreas tərəfindən istehsal olunur.

diabet, bu funksiya maneəli və mədəaltı vəzi bütün bu hormon istehsal və ya qeyri-kafi miqdarda onu istehsal etmir. Nəticədə, qan qlükoza hüceyrə almaq deyil, və bunun nəticəsi kimi, onun güc pozuldu.

mobil görə nəticədə qiymətdən qan dövranı və ağırlaşmaların inkişafına gətirib çıxarır sıx və kövrək olmaq belə gözlənilməyən təbiəti, üçün, qan damarlarının vasitəsilə son prosesi qlükoza hasil başlayır.

Nəticə: Qan şəkər səviyyəsinin daimi monitorinqi diabet mümkün fəsadların inkar hətta azaltmaq və ya kömək edə bilər.

Bir pəhriz təqib etsəniz, diabetli neçə nəfər yaşayır

Həkimlər diabet xəstələrinin üçdə birindən çoxunun vəziyyətini sabitləşdirmək üçün tək başına diyetin kifayət qədər olduğunu düşünürlər. öz növbəsində xəstənin çox fəsadların qarşısını almaq kömək və normal həyat yaşamaq üçün icazə ki, məqbul çərçivəsində qan şəkər səviyyəsi, nəzarət kömək edəcək dərmanlar müvafiq balanslaşdırılmış pəhriz birləşməsi, sağlam adam ki, xüsusilə fərqli deyil.

Diqqətə nəzarət edən diaqnozun üçüncü mühüm komponenti fiziki fəaliyyətdir. Fiziki fəaliyyətinizi məhdudlaşdırma. Bədən tərbiyəsi, tez-tez gəzintilər yalnız arzuolunmaz deyil, həm də məcburidir.

Kəskin özünü idarə etmək xəstəliyin ağırlaşmasının qarşısını almağa kömək edəcək, xəstə normal bir sağlam insanın yaşadığı qədər yaşamaq və yaşamalıdır.

Neçə növü 2 diabet mellitus ilə yaşayır

2 tip diabet müalicə mainstay pəhriz və növü 2 diabet tibbi rezhim.Osnovoy müalicə pəhriz və müalicə edir. Pəhriz hər bir xəstə üçün bədən çəkisi, yaşa, fiziki fəaliyyətə görə fərdi olaraq edilməli və nəzərə alınmalıdır ki,kilo vermək və ya bərpa etmək lazımdır.

Diabet xəstələri üçün bir pəhrizin əsas məqsədi qan şəkəri səviyyəsini normal həddə saxlamaqdır. Lipidlərin və xolesterolun balansı da əhəmiyyətli bir rol oynayır. Bundan əlavə, bu pəhrizin müxtəlif olması və kifayət qədər sayıda lazımi qida – zülallar, mineral tuzları və vitaminləri olan vacibdir.

Eyni zamanda, xəstənin bədən çəkisinin idealya yaxınlaşdığını və bu səviyyədə uzun müddət saxlanıldığı qədər çox enerji təmin etməlidir. Diyet rasyonel qidalanma prinsiplərinə uyğun olmalıdır.

Diyabet üçün doğru pəhriz + + 15-20% zülal = 55-60% karbohidrat 25-20% Fat

Karbohidratlar (saccharides), qida yemək sonra karbohidratlar və qan qlükoza sürətli artması sürətli udulma mane lif kifayət qədər (liflər) olmalıdır kompleks karbohidratlar (nişasta) maksimum dərəcədə təqdim olunmalıdır. Sadə karbonhidratlar (qlükoza) dərhal absorbe edilir və qanda şəkər səviyyəsinin artmasına səbəb olur.

Warning: Fats əsasən bitki mənşəli olmalıdır,qida miqdarı, qan içindəki səviyyədən asılı olaraq tənzimlənməlidir, xolesterol səviyyəsinin kritik səviyyədən yuxarı artmasına gətirməməlidir.

Proteinlər dietin 15-20% -ni təşkil etməlidir, lakin onların ümumi gündəlik dozası 1 kiloqram ağırlığında 1 g-dən çox ola bilməz. Ergenlər və hamilə qadınlar üçün zəruri dozada gündə 1 kiloqram ağırlığa qədər 1,5 qr yüksəlir. Zülalda yüksək diyetlər böyrək zədələnməsinə səbəb ola bilər.

Diabet düzgün müalicə olunduqda (diet, dərman, insulin) diabetik bir xəstə tam bir həyat yaşayır. Lakin kompensasiya edilmirsə, erkən və ya gecikmə baş verə bilər.

Diabetli insanlar necə işləyirlər?

Bir şəxs diabetes mellitus olduğunu öyrəndi və indi onun həyat tərzi köklü şəkildə dəyişməsi lazım olduğunda, diabet xəstəsi olan digər insanların necə yaşadığını bilmək üçün əhəmiyyətli olur. Necə uzun sürmüşlər? Hansı yollarla məhdudlaşdırılır? Onların xəstəlikləri uşaqlara veriləcəkmi? Axı, bir dəfə ortaya çıxan şəkərli diabet, həyatının qalan hissəsi üçün bir insanı müşayiət edir.

Əsas məsələ ilə başlayaq. Diyabetlilər nə qədər yaşayır? Onlara özlərinə bağlıdır. Bəli, əlbəttə ki, karma, taleyi və bütün bu cür şeylər vacibdir, lakin diabet nəticəsində onların həyatının azaldılması ilə bağlı bütün bunlar asılıdır.

onların xəstəlik haqqında insanlar ciddi təmin və onlar həkim bütün təlimatları həyata keçiriləcək, şəkərli diabet, daimi və adekvat fiziki fəaliyyət müalicəsi üçün pəhriz üçün stick olunur – vaxtından əvvəl ölmək üçün heç bir səbəb yoxdur.

diabet müalicə düzgün aparılmır yalnız inkişaf! ucu Bəli, diabet çox ciddi fəsadlar gətirib çıxara bilər, lakin göz və nefropatiya və diabetik ayaq və diabetik koma. 21-ci əsrdə, siz bütün sizin əlinizdədir savadsız və cəhalət xəstə olan artıq ar İnternet, var.

Bəli, diabetli insanlar məhdudiyyətlərlə yaşayır və bu, gerçəkləşməli olacaqdır. Həyatınız üçün ortalama 10.000 şokolad çörək yeməyəcəksiniz, bəs nədir? İstifadəyə ehtiyacınız var, pis mi? Çoxları bu yaxınlarda Bazar ertəsi günündən başlayaraq xəyal edirlər və bu an başlamalıdır.

ki, pərtlik çünki Siz çiçəyi və yağ inkişaf ödəyə bilməz, deyilmi? Əslində, diabet və bu, əksinə, əhəmiyyətli bir şey sizi məhrum etmir həyat ümumi şəkildə qida, sağlam həyat tərzi çərçivəsində keçirilir.Daimi dərman – Bu sağlam insanların diabetli insanların fərqləndirir edir.

Bəli, diabet ən lazımlı xəstəlik deyil, bunu etmək lazımdır. bir şəxs haqqında düşünün o çox skleroz və ya xərçəng var ki, öyrənir. Onunla yerləri dəyişdirməyə razı olarmı?

Və sonuncu. Şeker irsiyyət bu xəstəliyin mühüm rol oynayır bilirik ki, və onların uşaqları çox narahat edir. Bununla belə, nə tip 1 diabet, nə də tip 2 diabet miras qalır. Vərəsəliklə ona yalnız yer verilir. Bu nəzərə səhvlər alaraq, uşaqlar tamamilə diabet qarşısını almaq olacaq deməkdir.

Diabetes mellitus. Cümlə, ya da yaşayasınız

Niyə yazıram? Bəli, sadəcə birdən birinə kömək edir. Məndə tip 2 diabet var. iş med.komissii keçən yenə qan istəndi isə, bir ölüm hökmü kimi səsləndi və mən test 14,5 m.mol / L (3 6 normal) idi keçdi.

Mühüm! Qəribə şey orada susuzluq və bütün, lakin susuzluq bir çox erkən yaş idi növüdür və yaxşı hiss deyil kimi deyil ki, bir uşaq bir çox (otitis media) xəstə və qan testləri bir sıra təhvil və bu kimi diabet kimi yox idi.

bu diaqnoz endocrinologist üçün klinikaya gəldi Duck burada xəstəxanadan tablet mən kabzdets, diabet müalicə deyil və klinika bağlanmış köhnə xala şəkər hansı soruşdu ki, gec-tez hələ insulin.Vse səfərlər üçün hərəkət edəcək dedi 179 sm hündürlüyündə ağırlığım 120 kq idi.

Mən idman zalı getdi çəkilmək deyil bar və dəhşət asmaq üçün cəhd, hətta əlləri əyilmiş və ya chut.V deyil, çəkdi deyil ki, hətta fakt nəhayət (həyat yoldaşı köməyi ilə, Allah onun sağlamlığını qorusun) belə nəticəyə gəlib ki, özünüz və yaxınlarınız üçün əlavə Heç kimə ehtiyacı yoxdur.

demək olar ki, tamamilə, yalnız çörək qara (bəzən ağ əlbəttə yalan, lakin nadir hallarda), bir dəfə bir həftə yemək limon ilə yalnız su və çay yemək yemək Sweet, yaxşı, yay (sonunda) və payız (erkən), ənginarlar yemək.

Yaxşı əlbəttə ki mənasında saat ilə çəkin-up ((15 ilə başladı, bir yanaşma 70 dəfə) mərtəbədən push-up, idman play futbol (uşaqlıqdan ehtiras) etmək, miqdarda və vaxtında, həm də 270-200 dəfə bir gün özümü məhdudlaşdırmaq dörd və yarım dəfə), mən qəzetinin "Mənim ailə") siqaret (sayəsində çıxın.

şirin, şəkər ilə heç bir tazı zaman Nəticədə, mən 4,8 5,5 dəfə 6 / l m.mol var, mən bilmirəm çəki, əsasən, heç bir mədə çəkin yoxdur.Mən başa düşdüyüm kimi xəstəxanaya getməyim – statistika üçün orada oldum, bütün bunlar beş il davam edir. Və ən əsası, bu həyat yoldaşımın əvəzi, o mənim ardınca gəlir. Yaşadığınız bu cürətdən çəkinməyin.

Diabetlə birlikdə normal yaşaya bilərsiniz

Mənim valideynlərim və böyük qardaşım Kutaisidən Moskvaya köçdükdə yeddi yaşımdaydım. Həyatımın "domoskovskogo" dövründən daha çox xatırlamıram, Belokamenaya keçdikdən sonra hər yay Gürcüstanda nənəmə aparılırdı.

Mən hypercaloric pəhriz "Sizin çox maskva qida Doğrama blok" (tez-tez gürcü qeyd olunur, lakin bəzən rus lakin belə bir güclü vurğu ilə), çünki (I "mənim nənə ilə kəndində" bütün nəvələri kimi şübhəli) oturan.

Uşaqlar böyüyüb böyüyüb böyüyüb pis bir iştaha sahib olduqlarını söyləyirlər və buna görə də böyük nənəmin kulinariya istedadını qiymətləndirmirdim. Eyni nadir anlarda, mən nəhayət bu və ya yeməyi yeyəndən sonra nəzakətli olmağa çalışdım və dedi: "Təşəkkür edirəm, nənə, çox dadlı".

Göründüyü kimi, bu, gözləyən şey idi, məni daha da artırdı, eyni zamanda mən həmişə "Şakrət Şerqos" ı Gürcüstana cəzalandırdım. Sözün mənası "sağlamlıq haqqında" tərcümə edilə bilər və mən bu sözlərin əsl mənası haqqında düşünməmişəm, onları mənim qulaqlarımdan keçirməyə imkan verirdi.Və yalnız 10-15 il sonra, mən, o, haqqında guessing deyil ki, bir uşaq kimi bir nənə istəyirdi ki, həyata keçirilir.

Gürcü "Shakari" – "şəkər" və çox ifadə sanki (Gürcüstan verb tez-tez bir neçə rus sözləri "udmaq") "əldə şəkər olmaq [yemək nə] edək" deməkdir. Mən şəkər bir lüks bir şey və sərvət rəmzi və "dadlı" həyat idi ifadə edərək, qədim zamanlarda çıxdı olduğunu düşünürəm.

birbaşa şəkər və bədən öz assimilyasiya ilə bağlı həkim – Bu, tibbi məktəb dördüncü il üçün nənə arzularını haqqında eyni zamanda fikir mən bir endocrinologist olmaq qərarına gəlib ki, baş verib.

Əlbəttə, mən bir ehtiraslı rəqib nənə pəhriz oldu: mən indi o bir dadlı hazırlayır, lakin bütün ümumi əgər, qida bu stil diabet əsas səbəbi necə başa baxmayaraq.

Diabet epidemiya piylənmə epidemiya dözərək artmaqda davam edir edir. Beynəlxalq Diabet Federasiyasının məlumatına görə, 2030-ci ildə diabet ilə dünyanın xəstələrin sayı 400 milyon nəfərdən çox və xəstə hələ, lakin demək olar ki, bir milyard dollara çatacaq insanlara münasibət bəsləmişdir olacaq.

(Böyrək çatışmazlığı, korluq və ayaq amputations aparıcı səbəb inkişaf etmiş ölkələrdə olduğu diabet unutmayın) diabet erkən aşkarlanması, fəsadlar cari vaxtında diaqnoz nəzarət təkmilləşdirilməsi: Bu böyük səyləri problem bütün aspektləri yönəlmiş belə bir təhlükə qarşısında kifayət qədər təbii Tip .

dərhal effektiv müalicə üçün əsas qan şəkər səviyyəsi müəyyən etmək üçün cihazlar – İndi hətta 20 il əvvəl, şəxsi qlükoza metr idi ki, təsəvvür etmək çətindir. Diabet müalicəsi üçün dərman Arsenal leaps və həddi ilə artır.

heyvan mənşəli Gone insulins – inkişaf etmiş ölkələrin uzun tam sağlam bədən istehsal insulin fəaliyyət təqlid gen mühəndisliyi ilə istehsal olunan narkotiklərin keçid var.

Yeri gəlmişkən, diabet Dünya Günü üçün seçilmiş 14 noyabr Təsadüfi deyil: bu gün bu kəşf 1940-cı ildə insulin Frederick Banting, Nobel mükafatına Charles Best bölüm tapdığına anadan edildi. Əhəmiyyətli irəliləyiş son 15-20 ildə diabet müalicəsində tibb edilmişdir, kökündən xəstəliyi həkim fikirlərini dəyişib və dünyada milyonlarla insan üçün bir yerinə həyat üçün ümid verdi.

Əfsuslar olsun ki, diabet mənim Gürcü nənəmdən keçməyib, lakin bu xəstəliyi Qafqaz sakinliyi ilə apardı. O, eyni zamanda xaçapuri və lobanilərə baxır, lakin hər səhər şəkərin ölçülməsini və nəvəsi endokrinologunu xəbərdar etməyi unutmur, bütün həblərin dozasını xatırlayır və mütəmadi olaraq gözlərini yoxlayır. Buna baxarkən diabetli bütün insanlar üçün demək istəyirəm: 83 yaşındakı bir nənə onunla yaşayırsa, tamamilə hər kəs bunu edə bilər.

Videonu izləyin: Diabet xəstələrinin sayı artıb

Like this post? Please share to your friends:
Bir cavab yazın

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: