Fındıqlı, sütlü və şəkərsiz, Ñsmooth aşağı carb kek

Fındıqlı, özü və şəkərsiz tort


Klassik qoz püresi həmişə mənim uşaqlığımızı xatırladır. Mənim nənəm çox vaxt bişirdi. Bu resept aşağı kalorili diyetə uyğun gəlir.

Siz özü olmadan çörəkçilik toz istifadə, onda siz aşağı karbohidrat (100 qram başına karbohidratlar az 5 qram), eləcə də özü-free tərkibi ilə bir tort olacaq.

Yüklənir …

İçindəki maddələr

  • 100 g yağ;
  • 150 g eritritol;
  • 6 yumurta;
  • 1 şüşə vanilin və ya təbii ləzzət;
  • 400 qr doğranmış fındıq;
  • 1 paket çörək pudrası;
  • 1/2 çay qaşığı tarçın;
  • 90% kakao ilə 100 g şokolad;
  • 20 q fındıq, yarımda doğranmışdır.

Bu maddələr 20 ədəd üçün nəzərdə tutulmuşdur. Yemək hazırlığı 15 dəqiqə çəkir. Pişirmə vaxtı 40 dəqiqədir.

Enerji dəyəri

Qatılıq məzənnəsi hazır məhsulun 100 qramı üçün hesablanır.

KcalkJKarbohidratlarFatsProteinlər
45318954,5 g42.5 g11.9 g

Video Recipe

Hazırlıq

Rezept üçün maddələr

1.

Fırını konveksiya rejimində 180 dərəcə və ya yuxarı / aşağı istilik rejimində 200 dərəcəyə qədər qızardın.

Mühüm xəbərdarlıq: Marka və yaşa bağlı olaraq fırın 20 dərəcə qədər temperatur fərqi ola bilər. Pasta üçün bişirin və temperaturu müvafiq olaraq tənzimləyin ki, pasta yandırılmasın və ya aşağı temperaturda uzun müddət bişirilməmişdir.

Yumşaq yağı eritritol ilə qarışdırın. Yumurta, vanilin əlavə edin və yaxşı qarışdırın.

Yumurta, yağ və eritritolu qarışdırın

2.

Çörək tozu və darçın ilə parçalanmış fındıqları qarışdırın.

Quru tərkibləri qarışdırın

Xəmir etmək üçün quru maddələrə sıvıya əlavə edin və hərtərəfli qarışdırın.

Pasta üçün xəmir

Hamuru seçdiyiniz bir çörək qabına qoyun, 18 sm diametrdə çıxarılabilən bir forma ola bilər. Bu miqdarda xəmir üçün kifayət qədər böyük olmalıdır.

Hamurun kalıbına qoyun

3.

Pasta fırını 40 dəqiqə qoyun. Kalıbı çıxarın və sərinləmək üçün buraxın.

Kalıbı kalıpdan çıxarın

4.

Şokoladı su vannağında yavaşca eritin. Bundan əlavə, kiçik bir qabda 50 qram çırpılmış krem ​​qızdırmaq və 50 qram şokolad əridmək bilər. Sırlar daha səmərəli olacaq və çox isti olmağınıza əlavə diqqət yetirməlisiniz.

Şokolad sırlı soyuq qoz cake dökün.

Sirini yuyun

Fındıq parçaları ilə tortu bəzədin, şokolad buzlanma soyuduğu qədər fındıqlara yapışdırın.

Fındıq ilə bəzəyəcək

5.

Soğanın yaxşıca uyğun olması üçün soyuducuda qoz qozunu çıxarın.Sizə xoş bir iştaha arzulayırıq!

Qəhvə üçün böyük bir desert

Biz tez-tez qonaqlarımızın sevdiyi bu reseptə görə aşpaz edirik. Hamur çox yumşaq və şirəli olur. Etkileyici görünür, amma deyil?

Formadan

Delicious müalicə

Like this post? Please share to your friends:
Bir cavab yazın

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: