diabet daha ümumi çevrilir ki, təəssüf ki, bir neçÉ™ nÉ™fÉ™r artıq fakt təəccüb edirlÉ™r. informasiya böyük axını hÉ™lÉ™ bir müddÉ™t diabet É™ziyyÉ™t, vÉ™ ya yalnız bu yaxınlarda onların diaqnozu öyrÉ™nildi edÉ™nlÉ™r savadlılıq ilÉ™, arzu olunan qÉ™dÉ™r yaradır. uÄźurla xÉ™stÉ™liyi ilÉ™ baÄźlı çÉ™tinliklÉ™ri aradan qaldırmaq vÉ™ bütün yuxarıda tÉ™lÉ™b olunur hÉ™yat vÉ™ diabetli insanların saÄźlamlığının keyfiyyÉ™tinin yaxşılaĹźdırılması üçün qatılan hÉ™kimin bütün tövsiyÉ™lÉ™rinÉ™ uyÄźun ciddi nizam-intizam, saÄźlam hÉ™yat tÉ™rzi üstünlük vermÉ™k. Bu diabetik bir saÄźlamlıq mÉ™ktÉ™binÉ™ kömÉ™k edÉ™cÉ™k.
İçindÉ™kilÉ™r
XÉ™stÉ™liyin xüsusiyyÉ™tlÉ™ri
mütəşəkkillik Ĺžeker danışan, biz bir şəxs öz diaqnoz fÉ™rdi xüsusiyyÉ™tlÉ™ri haqqında mÉ™lumat sahibi olmaq lazımdır ki, demÉ™k, diabet É™hÉ™miyyÉ™tli dÉ™rÉ™cÉ™dÉ™ qabiliyyÉ™ti mÉ™hdudlaĹźdıra bilÉ™r, baxmayaraq ki, xÉ™stÉ™lik vÉ™ necÉ™ tamamilÉ™ yerinÉ™ hÉ™yat yaĹźamaq üçün çÉ™tin anlar aradan qaldırmaq üçün haqqında É™traflı mÉ™lumat üçün hüquqlar.
Learning ĆŹgÉ™r diabet ki, ümidsizlik ehtiyac yoxdur. BÉ™li, xÉ™stÉ™lik, təəssüf ki, indi üsulu müalicÉ™ deyil.Diabet növünÉ™ görÉ™, müalicÉ™ fÉ™rqli bir diqqÉ™t vÉ™ tövsiyÉ™dir. İnsülin-bağımlı (birinci növ) vÉ™ insulinÉ™-müstÉ™qil (ikinci növ) insulin şəklindÉ™ olan hÉ™r kÉ™s artıq bilir.
Birinci növ insulinin çatışmamazlığı vÉ™ ya azalması ilÉ™ xarakterizÉ™ olunur – pankreasın hormonu, bu hüceyrÉ™lÉ™r qlükoza qÉ™bul edir. Langerhans aparatının zÉ™dÉ™lÉ™ndiyi halda, insulin beta hüceyrÉ™lÉ™ri tÉ™rÉ™findÉ™n istehsal olunmur vÉ™ ya qanda dolaĹźan qlükozu asimilləşdirmÉ™k üçün kifayÉ™t deyil. Hiperglisemi bir dövlÉ™t var – qan şəkÉ™r çox var, lakin hüceyrÉ™lÉ™ri daxil deyil, bÉ™dÉ™n "acgöz". Bu xÉ™stÉ™liyÉ™ sÉ™bÉ™b ola bilÉ™r:
- genetik səbəblər;
- pankreasta zərər verən virus infeksiyaları;
- digÉ™r sÉ™bÉ™blÉ™r üçün toxunulmazlığın azalması.
Tipik olaraq, xÉ™stÉ™liyin ilk növü kifayÉ™t qÉ™dÉ™r gÉ™nc yaĹźda inkiĹźaf edir vÉ™ artan iĹźtah vÉ™ susuzluq fonunda vücut ağırlığında sürÉ™tli bir azalma ilÉ™ xarakterizÉ™ olunur. Xroniki yorÄźunluq, qıcıqlanma, gecÉ™dÉ™ sidikdÉ™ artım (noktüri) artmışdır.
Diabetin ikinci növü simptomatik olaraq ilkdÉ™n ayrılmış demÉ™k olar ki, qeyri-mümkündür.Lakin xüsusiyyÉ™tlÉ™ri var:
- qırx yaşından sonra xÉ™stÉ™liyin görünüĹźü;
- qan içindÉ™ insulinin normal vÉ™ ya bir qÉ™dÉ™r azaldılması;
- Normal miqdarda insulin fonunda yüksÉ™k qlükoza tÉ™rkibindÉ™;
- digÉ™r xÉ™stÉ™liklÉ™r vÉ™ ya tibbi müalicÉ™ üçün imtahan olan xÉ™stÉ™lÉ™rdÉ™ xÉ™stÉ™liyin aĹźkar edilmÉ™si.
HÉ™mçinin oxuyun Diabet ilÉ™ gedÉ™rkÉ™n necÉ™ müalicÉ™ edÉ™ bilÉ™rÉ™m?
BelÉ™ dÉ™rÉ™cÉ™lÉ™rdÉ™ hiperglisemiyanın yüksÉ™k göstÉ™ricilÉ™rinÉ™ hüceyrÉ™lÉ™rin insulinÉ™ qarşı müqavimÉ™ti sÉ™bÉ™b olur. XÉ™stÉ™liklÉ™r arasındakı fÉ™rq diabetdÉ™ patognomonik bir rolu olduÄźu bilinÉ™n uyÄźunlaĹźan şərtlÉ™rin vÉ™ patologiyanın müalicÉ™si vÉ™ qarşısının alınması üçün aparıcı taktikasını müÉ™yyÉ™nləşdirir.
Diabet xəstələrinin məktəbində təlim proqramının əsas məqsədi olan xəstəliklərin və diabetlə əlaqəli patoloji vəziyyətlərin qarşısının alınmasıdır.
HamilÉ™ qadınların diabetes mellitusunu ayırmaq da ümumi. Bu xÉ™stÉ™liyÉ™ genetik meylli olan qadınlarda hamilÉ™lik zamanı görünÉ™ bilÉ™r. Genetik meylli bir hamilÉ™ qadında hiperglisemi dövlÉ™tinin baĹźlamasına sÉ™bÉ™b ola bilmÉ™k üçün:
- HamilÉ™lik dövründÉ™ hormon istehsal edÉ™n qurÄźunun yüklÉ™nmÉ™si;
- qida səhvi: overeating, şirin, un və s.
Bu diaqnoz tÉ™xminÉ™n 20 hÉ™ftÉ™ keçdikdÉ™n sonra müÉ™yyÉ™nləşdirilir. Burada bÉ™slÉ™nmÉ™nin düzÉ™ldilmÉ™si, kifayÉ™t qÉ™dÉ™r hipoglisemik preparatın tÉ™yin edilmÉ™si vÉ™ ya insulin hüququ doza verilmÉ™sinin zÉ™ruri olması zÉ™ruridir.
Diabet mÉ™ktÉ™bindÉ™ tÉ™drisin müvÉ™ffÉ™qiyyÉ™ti
Diabetik xÉ™stÉ™lÉ™rin müalicÉ™si üçün dÉ™rman istehsalı vÉ™ inkiĹźafında ilaç sanayinin müvÉ™ffÉ™qiyyÉ™tinÉ™ baxmayaraq, bu xÉ™stÉ™liyi olan xÉ™stÉ™lÉ™rÉ™ tÉ™dqiqat elminin É™ldÉ™ edilmÉ™si daha da artmaqdadır.
Bu, xÉ™stÉ™liyin tibbi müalicÉ™ mövzusuna deyil, daha doÄźrusu nÉ™ticÉ™lÉ™rinÉ™ nail olmaqda müvÉ™ffÉ™qiyyÉ™t deyil, xÉ™stÉ™lÉ™rin arzu vÉ™ intizamından, tam hüquqlu, aktiv hÉ™yat tÉ™rzinÉ™ sÉ™bÉ™b olmasıdır. XÉ™stÉ™liyin baĹź vermÉ™si vÉ™ inkiĹźafı xÉ™stÉ™lÉ™rin tÉ™xminÉ™n 90 faizi xÉ™stÉ™liyin davamlılığından asılıdır.
Bu gün diabet xÉ™stÉ™lÉ™rinin saÄźlamlığını qoruyan vÉ™ təşviq edÉ™n mÉ™ktÉ™b, bu cür insanlar üçün É™n məşhur tÉ™hsil formalarından biridir. Onlar poliklinika müÉ™ssisÉ™lÉ™ri, saÄźlamlıq mÉ™rkÉ™zlÉ™ri É™sasında təşkil edilir.Bu mÉ™ktÉ™bdÉ™ hÉ™kimlÉ™r vÉ™ mütÉ™xÉ™ssislÉ™r öyrÉ™dirlÉ™r:
- endokrinologlar;
- oftalmoloqlar;
- phlebologists;
- cərrahlar;
- terapevtlər.
XÉ™stÉ™lÉ™r üçün dÉ™rslÉ™rdÉ™, şəkÉ™r xÉ™stÉ™liyinin özü, komplikasiyaları vÉ™ onların qarşısının alınması vÉ™ ya bu xÉ™stÉ™liklÉ™rin nÉ™ticÉ™lÉ™rinÉ™ dair mÉ™lumatı minimum sÉ™viyyÉ™yÉ™ çatdırır. XÉ™stÉ™ üçün lazım olan É™sas bilik vÉ™ yardımlar bu cür bir mÉ™ktÉ™b tÉ™klif edÉ™ bilÉ™r?
- Qan şəkÉ™ri sÉ™viyyÉ™sinin gündÉ™lik monitorinqi vÉ™ fÉ™rdi mÉ™qbul sÉ™viyyÉ™dÉ™ qurulması.
- Düzgün qidalanma bacarıqlarının düzÉ™ldilmÉ™si vÉ™ ya tÉ™lim edilmÉ™si, hÉ™r bir xÉ™stÉ™ üçün optimaldır.
- Fəsadların qarşısının alınması və stres hallarının idarə edilməsi.
Şəkər nəzarət
BelÉ™ bir mÉ™ktÉ™bÉ™ tÉ™hsil verÉ™n diabetli hÉ™r kÉ™s gündÉ™ bir neçÉ™ dÉ™fÉ™ qan içindÉ™ qlükoza miqdarını müstÉ™qil ölçülÉ™ ölçmÉ™k mÉ™cburiyyÉ™tindÉ™ olduqlarını bilir. Bunun bir neçÉ™ sÉ™bÉ™bi var.
- Hansı səviyyədə ən optimal və rahat olduğunu anlayın.
- Optimal menyu hazırlamaq üçün bÉ™dÉ™ninizin yemÉ™k vÉ™ ya müÉ™yyÉ™n qidalara necÉ™ reaksiya verdiyini anlayın.
- Diabetes xÉ™stÉ™liyi olan xÉ™stÉ™lÉ™r üçün mÉ™qbul vÉ™ mÉ™qbul sÉ™viyyÉ™dÉ™ son dÉ™rÉ™cÉ™ zÉ™ruri olan fiziki güclÉ™rin miqdarını tÉ™yin edin.
- HÉ™r bir fÉ™rdin xÉ™stÉ™lÉ™rindÉ™ insulinin dozu vÉ™ ya hipoglisemik preparatını düzÉ™ldmÉ™k.
HÉ™mçinin oxuyun Diabet xÉ™stÉ™liyi ilÉ™ senkopla ilk yardım
Sınıfta kompakt glikozetterlÉ™rdÉ™n istifadÉ™ etmÉ™k vÉ™ onların vÉ™ziyyÉ™tlÉ™rinin müĹźahidÉ™lÉ™rinin gündÉ™mi düzgün saxlamağı öyrÉ™dir, belÉ™liklÉ™ nÉ™ticÉ™lÉ™r düzgün vÉ™ müalicÉ™ üçün faydalıdır.
Düzgün qidalanma
Diabetik xÉ™stÉ™lÉ™rin düzgün yemÉ™si çox vacibdir. Bu nÉ™ demÉ™kdir? Bu tanı ilÉ™ bu bÉ™yanat xüsusi mÉ™na daşıyır. MÉ™ktÉ™b ĹźagirdlÉ™rÉ™ yalnız faydalı mÉ™hsulların seçilmÉ™si deyil, hÉ™mçinin kalorili alma, qÉ™bulu rejimi vÉ™ müxtÉ™lif yemÉ™klÉ™rin bir-biri ilÉ™ birləşmÉ™si öyrÉ™dir. DiabetlÉ™ bu cür É™sas nöqtÉ™lÉ™ri xatırlamaq vacibdir.
- Normal çÉ™ki saxlamaq lazımdır. Obezite vÉ™ ya artıq çÉ™ki ilÉ™, fiziki qüvvÉ™ ilÉ™ birgÉ™ balanslaĹźdırılmış bir pÉ™hriz ilÉ™ düzgün şəkildÉ™ azaldılmalıdır.
- ĆŹgÉ™r xÉ™stÉ™ sÉ™liqÉ™yÉ™ meylli olsa, kilo itkisinÉ™ dözÉ™ bilmÉ™rik.Bu tip 1 diabet üçün xüsusilÉ™ doÄźrudur.
- Qidalanma üsulu xÉ™stÉ™likdÉ™n kÉ™narda É™hÉ™miyyÉ™tli dÉ™rÉ™cÉ™dÉ™ fÉ™rqlÉ™nir. Kiçik porsiyalarda gündÉ™ altı dÉ™fÉ™ qÉ™dÉ™r yemÉ™k almaq mÉ™slÉ™hÉ™t görülür. Bu xÉ™stÉ™liklÉ™ uzaqdan oruc tuta bilmÉ™zsiniz, hipoqlikemiyaya sÉ™bÉ™b ola bilÉ™r vÉ™ komaya sÉ™bÉ™b ola bilÉ™r.
- Eyni zamanda, pÉ™hriz hüceyrÉ™lÉ™rÉ™ daxil olan qlükoza çatışmazlığında enerji xÉ™rclÉ™rini tÉ™min etmÉ™k üçün yüksÉ™k kalorili olmalıdır.
Stressli vəziyyətlərin aradan qaldırılması
Bir çox insanın emosional yükünün öhdÉ™sindÉ™n gÉ™lmÉ™k üçün, spirtli içkilÉ™ri, siqaret çÉ™kmÉ™ vÉ™ ya bir çox yemÉ™k kimi pis vÉ™rdiĹźlÉ™rÉ™ kömÉ™k edir. Diabetli xÉ™stÉ™lÉ™r üçün bu azadlıqlar sadÉ™cÉ™ qÉ™buledilmÉ™z deyil, fÉ™lakÉ™tli nÉ™ticÉ™lÉ™rÉ™ gÉ™tirib çıxara bilÉ™r.
SinifdÉ™ tÉ™crübÉ™li hÉ™kimlÉ™r vÉ™ ya psixoloqlar bu cür vÉ™ziyyÉ™tlÉ™rin doÄźru yolunu tapmaqda kömÉ™k edÉ™cÉ™klÉ™r, belÉ™ "antistresslÉ™ri" É™vÉ™z etmÉ™yi, sinir sisteminin güclÉ™ndirilmÉ™si üçün profilaktik tÉ™lim keçirmÉ™yi sizÉ™ öyrÉ™nin.
Sinir sisteminin qeyri-bÉ™rabÉ™rliyi ilÉ™ mübarizÉ™, tÉ™nÉ™ffüs üsulları, avtomatik tÉ™lim, terapevtik masaj, fizioterapiya prosedurlarından istifadÉ™ edÉ™ bilÉ™r.
Nəticə
XoĹźbÉ™xt, normal bir diabet xÉ™stÉ™liyinin tÉ™min edilmÉ™si, xÉ™stÉ™nin özünün təşkilinin yüksÉ™k sÉ™viyyÉ™dÉ™ olması, onun diaqnozu ilÉ™ necÉ™ düzgün yaĹźamaq istÉ™klÉ™rini öyrÉ™nmÉ™si arzusudur. HÉ™r hansı bir elm kimi, bu öyrÉ™nmÉ™k lazımdır vÉ™ bu fürsÉ™t diabet üçün bir mÉ™ktÉ™bdÉ™ almaq lazımdır.